La obesidad pone en riesgo nuestra salud. No es sólomente un problema estético y es un peligro para nuestro cuerpo. Alguien que tiene un 40% de sobrepeso tiene el doble de probabilidades de morir prematuramente que una persona de peso normal.

La obesidad se ha relacionado con varias condiciones médicas graves, incluyendo:
• Enfermedades del corazón y ACV (Accidente celebro vascular).
• Presión arterial alta.
• Diabetes.
• Cáncer.
• Gota.
• Problemas respiratorios como apnea del sueño y asma.

Los médicos coinciden en que cuanto más sobrepeso tenga una persona, mayor es la probabilidad que él o ella tenga problemas de salud.
Las personas que tienen sobrepeso o son obesos tienen un mayor riesgo de enfermedades crónicas en comparación con las personas de peso normal.

Las personas que tienen sobrepeso o son obesos pueden obtener beneficios significativos para su salud con la pérdida de peso. Una persona se considera obesa si pesa más de un 20% del peso máximo recomendable para su estatura.

Entre los que tienen exceso de peso quienes están en mayor riesgo son aquellos que tienen:

•Antecedentes familiares Las personas con parientes cercanos que han tenido enfermedades del corazón o diabetes son más propensas a desarrollar estos problemas si son obesos.
• Pre-condiciones médicas existentes. La presión arterial alta y/o niveles altos de colesterol o azúcar en sangre son señales de advertencia de que alguna enfermedad asociadas a la obesidad ha comenzado a desarrollarse.
• Forma de “manzana” o “pera” Las personas cuyo peso se concentra alrededor de su estómago (la pancita) pueden estar en mayor riesgo de desarrollar enfermedad cardíaca, diabetes o cáncer que las personas del mismo peso que tienen “forma de pera” (que llevan su peso en las caderas y en la cola).